Atomix Virtual DJ Professional 5.0.4 кряк

Не сушеными финиками. Утром заместо овощей едим кашу лучше из грубого геркулесасваренную из расчета 1-2 ст. сухой крупы на соответственное количество воды. Размер порции до 250 мл. К каше нежирный творог, плюс овощной салат. Часть молочных товаров заменяем постным мясом, курицей иными постными источниками белка.